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7 motivi per amare il freddo come non hai mai fatto! ;)

19 Gennaio 2020

Le basse temperature oltre ad essere d’aiuto per la nostra salute, lo sono anche per la nostra pelle e il nostro umore… lo sapevi? 😏  

Ecco svelati 7 motivi per cui il freddo diventerà il tuo alleato beauty più segreto:

1- Fa bene alla pelle perché si risvegliano le cellule e i pori si restringono!

2- Concilia il sonno,  infatti il nostro corpo produce più melatonina e ci si addormenta più velocemente!

3- Il freddo permette di bruciare più calorie, infatti con le basse temperature il corpo spreca più energie per cercare di riscaldarsi e trovare un equilibrio.

4- Genera l’endorfina e, di conseguenza, rende più felici. 😃

5- Stimola il cervello migliorando la concentrazione. Infatti è scientificamente provato che il nostro cervello funziona meglio a basse temperature!

6- Fa bene alla respirazione!

7- Riattiva il microcircolo, quindi la pelle si rassoda… soprattutto quella delle gambe: addio cellulite 😍 (o quasi)!

 

Ovviamente il tutto deve essere legato alla giusta beauty routine che permette di avere una pelle sempre perfetta.

Ecco gli immancabili del beauty case d’inverno: 

Un ottimo struccante.

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La crema viso perfetta.

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Il fluido corpo esfoliante e  super idratante!

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Trova questo e tanto altro su Privalia! 😄

 

 

 

Credits:

Non tutti i mali vengono per nuocere: il grande freddo porta almeno 10 vantaggi per la nostra salute


https://www.levissima.it/climbers/magazine/self-motivation/benefici-salute-mente-corpo-freddo/

10 benefici del freddo su salute e bellezza


https://www.greenme.it/vivere/salute-e-benessere/freddo-benefici-salute/

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