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Un inverno all’insegna dello sport: come tornare in forma combattendo il freddo
17 Gennaio 2018Il Natale è passato da un po’, ma ancora sentiamo il peso delle abbuffate in famiglia.Â
È il momento di riprendere le scarpe da ginnastica appese al chiodo prima delle vacanze e ricominciare con l’attività fisica. ;)
Scegliere il look è il primo passo per avere la motivazione giusta e quando il completo è nuovo funziona ancora meglio!Â
Se ti servono idee per decidere lo sport e l’outfit più adatto, ecco le nostre:
In palestra e piscina, due grandi classici del periodo:
- Yoga e pilates
- Nuoto e acquagymÂ
Per chi ama correre all’aria aperta, invece, un equipaggiamento termico sarà necessario
Per i più pigri invece è meglio portare lo sport direttamente a casa con un tapis roulant o una spin bike! ;)
Queste e tante altre idee le trovate in vetrina e solo per oggi la spedizione è GRATUITA!Â